La antigua ciudad de Polonnaruwa, declarada Patrimonio de la Humanidad, fue la segunda gran capital de Sri Lanka, y vivió su época de máximo esplendor en los siglos XII y XIII. Sus extensas y bien conservadas ruinas, repartidas por un agradable parque arqueológico, permiten hacerse una idea muy completa de aquella brillante civilización. El visitante recorre los restos de palacios, templos, monasterios y enormes estatuas, y descubre la avanzada ingeniería de sus sistemas de regadío, como el gran embalse artificial conocido como el Mar de Parakrama. Su rincón más célebre es el Gal Vihara, un grupo de colosales budas tallados en la roca. Suele recorrerse cómodamente en bicicleta.
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